Alguna vez puede pasar que tu cuerpo no te responda como tu quieres ó que en un movimiento brusco y repentino te rompas el alma y ya nada sea igual... bueno las lesiones mas comunes son por falta de calentamiento, más en el Tenis que es un deporte excepcional pero para muchos casos dificil, una lesion te aleja bastante tiempo y es duro volver a la acción y ver tristemente que nada es como antes, a mi me pasó... una mala tecnica me dejó fuera de las pistas como por 4 meses, mi servicio era bueno pero lo arrojaba demasiado cerca de mi eje y al golpear la bola toda la presion quedaba en mi codo, para mi fortuna no fué Tendinitis si no un aviso que te obliga a ver las cosas de otro punto distinto, o mejoras o mejor prepara tu retiro anticipado por lesion, ha pasado algo de tiempo de eso y gracias a mucho esfuerzo he logrado superar mi condición. He tenido que observar a los profesionales por video, no dejo de ver el tenis, ahí esta la mayoria de las claves, los profesionales tienen las respuestas, nick bolletieri, james jensen y otros instructores han dejado legado con sus videos instruccionales, vale la pena ver cada uno de ellos
Alguna vez puede pasarle a alguien más lo mismo, mi recomendación para esa situación sería:
- ve muchos videos
- no dejes de correr
- el calentamiento es importante
- tu mente siempre situada en el juego
- deja de jugar si te sientes lastimado, preferible un día que una semana ¿no?
- estudia tecnicas, evita posturas perjudiciales para tu cuerpo
- diviertete, no te irrites sales mas facil de juego y te desconcentras también
- en la web de la Amistad hay mucha teoria, sus programas de radio son buenos y saben de lo que hablan
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